Mit vigyek egy 1 napos via ferrata túrára PDF Nyomtatás E-mail
Tippek-trükkök
Írta: Farkas Gyula   
Mit vigyél magaddal egy klettersteig túrára?

Csak egy rövid menet lesz? :-) Azért erre is fel kell készülni ám! Vinned kell megfelelő ruházatot, cipőt, hátizsákot, ételt, italt és még néhány holmit, amire szükséged lehet, ha 1 napos (nem téli) via ferrata túrára indulsz.

Íme egy lista, amit érdemes végigfutnod a klettersteig túra előtt és akkor tudni fogod, bent vannak-e a legszükségesebb eszközök.

 

 

- sisak;

- beülő;

- via ferrata kantár;

- kb. 30literes hátizsák (Nagyon fontos, hogy viselése közben fel tudj nézni sisakkal a fejeden is!);

- fejlámpa;

- via ferrata kesztyű;

- eső- és szélálló dzseki;

- polár felső;

- kényelmes túranadrág (Tudj a nadrágban magasra lépni és ha megizzadsz, esetleg megázol, akkor is kényelmes viselet maradjon! Farmert NE!!! :-));

- túrazokni (lehetőleg varrás nélküli, hogy a varrás ne dörzsölje ki a lábfejedet);

- magasszárú túracipő, bakancs (általában A-B talp megfelelő, ha nincsenek havas szakaszok);

- ennivaló (müzliszelet, (aszalt) gyümölcs, sós magvak, szendvics, füstölt sajt)

- innivaló (lehetőleg legyen elektrolittartalma) - ha van ivózsákod és nem várható fagy (Source, CamelBak, stb.), akkor hozd! A folyamatos folyadékutánpótlás a leghatékonyabb!

- iratok;

- pénz;

- napszemüveg;

- fényképezőgép;

 

Ha jól felkészült túrázó szeretnél lenni, akkor legyen nálad izolációs fólia és egy elsősegély-csomag. Ha pedig még felkészültebb szeretnél lenni, akkor tanuld meg a hegyi elsősegélynyújtást fortélyait is!

Share